为什么要常洗床单和被罩？

我们一周脱落的皮屑达28g。近乎一包薯片的重量！！
死皮是尘螨最喜欢的食物。一张1个月未清理的床上，大概会滋生出200万到300万只尘螨！！
尘螨的排泄物是家中主要的过敏源！一般很多皮肤问题大都是由这些东西造成的！！
螨虫大都喜欢温暖潮湿的床垫中，一只尘螨的寿命大概是3到4个月。在它的一生中会产生2400粒左右的排泄物……(god!)
排泄物中有一种高原蛋白。对于敏感体质的人来说，容易引起哮喘等症状

如何杀死螨虫呢？

除了常常更换床单外，吸尘器是最有效的手段。有效清理掉排泄物和它们的食物 – 皮屑。从源头控制螨虫

其他室内过敏源

除了尘螨，家中还有屋尘这个过敏原的混合物大 boss。科学家发现，屋尘是含有多种过敏原的混合「鸡尾酒」，包括尘螨及其排泄物、人类和动物死皮、宠物口水、霉菌孢子、花粉等。

有几个关于屋尘的冷知识可能会刷新大多数人的认知：

即使你家里没有养猫狗，你家的屋尘依然会有它们的毛发成分存在。猫狗的毛发具有粘性，它们往往会粘在鞋底、大衣上或随风飘落进入家中；
有些人对猫狗过敏，其实不是因为它们的毛发，而是宠物毛发上附着的口水。所以光是扫除毛发并不能除去宠物产生的过敏原；
花粉是自然界的“野孩子”，但是你室内养的玫瑰花并不会让你过敏，因为它是自花授粉；风媒授粉的植物花粉，以及蕨类植物的孢子，才是让你饱受花粉过敏症困扰的真正原因。

总结

看了一些科普文章，更加坚定了每半个月换一次床单的想法……
立刻下单给自己和老妈买了一个除螨吸尘器。
为改变生活习惯提供了一个无法拒绝的理由。

后续更新中…..